Die kleinere Erleuchtung von Kan und Li

Auf dieser schon sehr hohen Stufe der taoistischen Energiearbeit wird die Sexualenergie Jing Chi (schöpferische Kraft) in Lebenskraft transformiert. Das entscheidende Geheimnis dieser Formel besteht darin, dass die üblichen Positionen von Feuer und Wasser vertauscht werden, um Sexualenergie frei zu setzen. Die Ausbreitung der Sexualenergie durch den ganzen Organismus kann man sich dabei wie Wasserdampf vorstellen, der aufsteigt, wenn das Wasser auf dem Feuer zu kochen beginnt.

Zu dieser Meditation der inneren Alchemie gehören Pflege und Entwicklung des Wurzelzentrums und des Herzzentrums, sowie die Umwandlung der Sexualenergie im Nabel. Die Formel des kleineren K'an und Li kehrt den normalen Vorgang der Energievergeudung um.

Durch die Vertauschung der Positionen gelangt die Hitze des Körperfeuers unter die Kühle des Körperwassers. Ohne diese Vertauschung lodert das Feuer einfach in die Höhe und verbrennt den Körper von innen. Das Wasser (die Sexualflüssigkeiten) hat die Tendenz, nach unten zu fließen und den Körper zu verlassen. Wenn das Wasser eintrocknet, haucht der Körper sein Leben aus. Der Prozess des Verdampfens kann über lange Zeit ausgedehnt werden.

Der erzeugte feuchtwarme Dampf trägt ungeheure Energien in sich und ist außerordentlich gesundheitsfördernd. Die Drüsen sowie das Nerven- und Lymphsystem werden regeneriert und die Zirkulation der Energie und der Körperflüssigkeiten intensiviert.